Vinyasa Yoga

Wenn du auf der Suche nach einem Flow bist, der dich gestärkt und voller Energie in den Tag starten lässt, dann ist dieser genau das Richtige für dich!

Du kannst in diesem dynamischen Flow kraftvolle Abfolgen von Yoga-Asanas erwarten, die Kraft, Ausdauer und Stabilität im Körper aufbauen. Die Bewegungsabläufe beanspruchen mehrere Muskelgruppen zugleich und fordern dich somit sowohl körperlich als auch geistig heraus.

Dieser Kurs ist für alle Niveaus geeignet, auch für Anfänger und bietet eine großartige Möglichkeit für alle, die sich sowohl körperlich als auch geistig gestärkt fühlen möchten.

Bringe gerne deine eigene Matte und Blöcke mit, wenn du welche hast. Alternativ stehen dir auch Studiomatten zur Verfügung!